Este cartão é um documento identificativo do Caminheiro onde estão registadas algumas informações relevantes para sua segurança. Este Cartão nasceu com a necessidade de fidelizarmos os participantes nos passeios pedestres que o município de Mondim de Basto promove mensalmente, e com isto sensibilizar o praticante para os cuidados que devem ter sempre que programam a sua caminhada.
OBJECTIVOS
Com a fidelização deste Cartão o praticante de Pedestrianismo poderá, a partir deste momento ser informado de todas as iniciativas, de uma forma personalizada levadas a cabo pelo Gabinete do Desporto do Município, nomeadamente aquelas ligadas ao desporto de aventura e natureza, ser um modelo de turista de aventura no que diz respeito ao cumprimento das normas de conduta básicas que se deve ter em terrenos naturais.
CÓDIGO DE CONDUTA DO CAMINHEIRO
Quando caminhar pela montanha, respeite a natureza:
• Não deixes mais que pegadas...
• Não tires mais que fotografias...
• Não leves mais que saudades...
• Não mates mais que o tempo...
• Respeita a Natureza a que pertences; não esqueças que a Natureza também é tua...
Cuidados Especiais
• Seguir somente pelos trilhos sinalizados;
• Cuidado como gado: embora manso não gosta da aproximação de estranhos às suas crias;
• Evitar barulhos e atitudes que perturbem a paz local;
• Observar a fauna à distância, preferencialmente com binóculos;
• Não danificar a flora;
• Não abandonar o lixo, levando-o até um local onde haja serviço de recolha;
• Fechar as cancelas e portelos;
• Respeitar a propriedade privada;
• Não fazer lume;
• Não colher amostras de plantas ou rochas;
• Ser afável com os habitantes locais, esclarecendo quanto à actividade em curso e às marcas dos PR's.
> FICHA DE INSCRIÇÃO
> GALERIA DE IMAGENS:
Caminhada de 20 de Março de 2011 Caminhada de 21 de Junho de 2011 Caminhada de 27 de Novembro de 2011 Caminhada de 4 de Março de 2012
> FICHA DE INSCRIÇÃO [Download]
O Centro Desportivo Municipal é um projecto de actividade física e iniciação desportiva, dirigido à população em geral, passando pelas crianças até aos idosos.
Foi concebido para proporcionar a prática de várias modalidades desportivas. Para além de um ensino de qualidade, pretendemos incutir práticas de vida saudáveis e que estas permaneçam no futuro.
Objectivos Essenciais:
> Aumentar a oferta desportiva no concelho;
> Fomentar o gosto pelo desporto;
> Promover a actividade física nas idades seniores, incutindo hábitos e estilos de vida saudáveis;
> Implementar actividades físicas adaptadas para pessoas portadoras de deficiência de forma a garantir-lhes uma melhor inclusão na sociedade onde estão inseridos;
> Rentabilizar os espaços desportivos existentes no nosso concelho;
> Minimizar os riscos de doenças derivadas da obesidade;
> Ajudar a manter a saúde dos ossos, músculos e articulações;
> Reduzir os sintomas de ansiedade, depressão e promover a sensação de bem-estar psicológico;
> Ajudar a controlar o peso, desenvolver a massa muscular e diminuir a massa gorda;
> Contribuir para a existência de momentos de convívio e socialização.
Agenda
Destaques
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